Velkommen til Sæby Svømmebad & Wellness
Forældre og Barn - Varmtvandstræning i Sæby Svømmebad
Hos Sæby Svømmebad har vi, i samarbejde med Aftenskolen Frederikshavn udviklet et helt unikt træningskoncept, hvor forældre og børn kan nyde sammenhold, motion og sjove timer i det lune vand. Vores populære varmtvandshold er skræddersyet til både de allermindste (fra 2 måneder) og de lidt større børn (op til 9 år), så hele familien kan være med.
Hvad får dit barn ud af det?
I vores varme vand skaber vi rammerne for nærvær, bevægelse og fælles oplevelser. Gennem leg udvikler børnene kropsbevidsthed, styrke, balance og vandvanthed, mens du som forælder får en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn i rolige og trygge omgivelser.
Vores dygtige instruktører guider jer professionelt og med overskud, så oplevelsen bliver både lærerig og sjov for store som små. Samtidig opstår et naturligt fællesskab, hvor I møder andre familier og deler glæden ved vand, bevægelse og samvær.
Praktisk info
Vores hold – efterår 2026 Periode: Uge 34–41, mandage, tirsdag, onsdage og torsdag.
Pris: 620 kr. for 8 gange á 45 min.
Tilmeld dig nemt vores hold her under, vælg det hold og tidspunkt der passere dig og klik på knappen for den da på ugen det passer dig.
Baby (1), 2–12 mdr.: kl. 11:45
Baby (2), 2–12 mdr.: kl. 12:30
Krokodiller, 1 – 3 år: kl. 15:45
Tigerhajer, 3 – 5 år: kl. 16:30
Hammerhajer, 5 – 7 år: kl. 17:15
Aqua Aspiranterne 7 – 9 år kl 16:15
Bemærk: Kun 10 pladser pr. hold — når du har modtaget en kvittering på betalning er din plads sikret
Tilmelding sker direkte via knapperne her over eller via vores bookingsystem. Link
Tid sammen i det varme vand
Vores 33-grader varme bassin løsner spændinger og giver kroppen ro. Men det er meget mere end et godt bassin: Det er rammen om kvalitetstid med din familie — uden mobiler, uden travlhed, kun jer og vandet. Her skaber I minder sammen, mens I leger, lærer og udforsker. Den slags tid er svær at finde i en almindelig hverdag, men her er den let at give sig selv.
Kom og vær med!
Vi glæder os til at byde jer velkommen i Sæby Svømmebad, hvor sjov og læring går hånd i hånd i det varme vand!
Også før fødslen
Vand er en gravidkrops bedste ven. Hos os er du som gravid altid velkommen – på flere måder:
Strukturerede førfødselshold I perioder afholder vi særlige hold for gravide med øvelser tilpasset graviditeten. Følg med i vores aktivitetskalender, så du ikke går glip af næste opstart.
Du er altid velkommen Selv uden et hold kan du bruge vores varmtvandsbassin, når det passer dig. Køb en almindelig billet, og giv dig selv en pause i 32-grader varmt vand.
Hvorfor varmtvand i graviditeten? Vandet bærer kroppens vægt, så ryg, bækken og hofter får ro. Den behagelige varme blødgør spændinger, reducerer hævelser og forbedrer kredsløbet. Mange gravide oplever bedre søvn, mindre uro og en sjælden følelse af at være vægtløs — en stund hvor du kan være helt til stede med dig selv og barnet.
Du behøver ikke kunne svømme. Du behøver ikke have et formål. Du må gerne bare være.
Deltagernes Udtalelser
“Instruktørerne er rolige, nærværende og meget professionelle. Man føler sig tryg fra første gang – både som forælder og barn.”
“Forældre-barn holdene har givet os både kvalitetstid og et fællesskab med andre familier. Det føles rart og uformelt.”
“Man mærker virkelig, at instruktørerne elsker det, de laver. De er nærværende, dygtige og gode til at skabe tryghed for både babyer og os som førstegangsforældre.”
“Faciliteterne er virkelig flotte og rolige, og man føler sig velkommen med det samme. Det er tydeligt, at der er tænkt over både komfort, hygge og kvalitet i hele oplevelsen.”
Tilmeld Dig I Dag
Tag det første skridt mod en sundere livsstil sammen med dit barn
