Fitness &

Svøm

Hvordan har din krop det!

Et tal på din badevægt fortæller ikke noget om hvordan din krop reelt har det. Desværre er det antallet af kilo som vi langt hen af vejen bruger som vejledning om hvor sunde vi er. Men hvis du vil blive klogere på hvordan din krop reelt har det, så bør du kigge på mere end din vægt.

Så let kan du få svar
Som bruger af Fitness giver vi dig mulighed for at få lavet et simpel kropsanalyse, du kan med fordel notere analysen på din telefon, som reference for din udvikling. Analysen er personlig, hvorfor svømmebadet hverken deler eller opbevarer din data.

Med analysen får du kendskab til:

Din aktuelle vægt (målt i kg.)
Kropsfedt (målt i procent)
Bunden vand (målt i procent)

Ud fra ovenstående analyser tilbyder vi gerne vores anbefalinger til din træning.

Kontakt os hvis du vil vide mere.

 

 

Massage

I Sæby Svømmebad tilbyder vi også massage.
– specielt gavnligt  til dig der oplever:

– muskelspændinger.
– hovedpine & Stress.
– eller hvis du blot trænger til at forkæle dig selv?

Praktisk information.
I webshoppen kan du købe 30 eller 60 minutter på udvalgte dage:
Du skal kontakte caféen når du har betalt så vi kan finde tid til dig. Tel 2420 8260

Vi glæder os til at byde dig/jer velkommen.

Besøg vores Webshop

 

 

seks personer træner i fitnesscenter
To personer i Fitness på træningscykler