Svømning

Det store 25 meter bassin har seks baner samt 1, 3 og 5 meters udspring. Bassinet anvendes på faste tidspunkter af skoler og foreninger til svømmetræning m.v., men er åbent for offentlig svømning resten af tiden. Tjek vores kalender! Bassinet har også klatretove og sjove badedyr, for hos os må du gerne lege. Sæby Svømmebad råder endvidere over familie-bassin og børnebassin med 
rutsjebane og babyområde. 
Så selv om der foregår svømmetræning i 25 meter bassinet, kan familien sagtens nyde en dag i svømmebadet.

Baby-svømning

Babysvømning styrker tillid og tryghed mellem forældre og barn og udvikler barnets hjerte og lunger. En baby kan starte til svømning fra omkring tre måneders-alderen.

Sæby Svømmebad er med det 33 graders lavkloret varmtvandsbassin specielt egnet til babysvømning. Selv om vores det ofte er vores livredder du møder på disse hold så bliver holdet varetaget af DOF Frederikshavns aftenskole hvor også tilmeldingen foregår.

Læs mere på DOF Aftenskole

Vandgymnastik

En af svømmebadets mest efterspurgte aktiviteter. Holdet er for alle og vores livredder som underviser kommer ofte med nye sjove aktiviteter. Vandmotion styrker krop og sjæl og så slutter vi altid med en mini Saunagus for som prikken over i’et.

Sæby Firmaidræt

I huset møder du også Sæby Firma idræt, som byder på mange forskellige hold. Bla. Krabber, Haletudser, Søløver, Delfiner, Voksenundervisning begyndere, let øvede, øvede, banesvømning og meget mere.

Læs mere på Sæby Firmaidræt

LOF-Aftenskole

Her finder du hold som f.eks Bevægelse i varmt vand for alle aldre, det er en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår, specielt egnet til vores ældre brugere og det er her ikke en forudsætning at kunne svømme.

Læs mere på LOF